コラム

無添加が気になる方へ｜ベビーフードのおすすめ3選と選び方

公開日時：公開日： 2026.10.20 読了時間：約6分

「無添加のベビーフードを選びたいけれど、どれがおすすめ？」「原材料のどこを見ればいいの？」。商品を比べるうちに、似たような表示が多くて迷ってしまうことはありませんか。

無添加が気になるときは、「何が不使用なのか」を確かめたうえで、月齢や食べ方に合う商品を選ぶことが大切です。この記事では、不使用表示や原材料を確認できる3つの商品・シリーズを紹介し、選び方と使い方を整理します。

当サイトを運営するTEDEMOGU（てでもぐ）は、手づかみ食べ向けの冷凍離乳食を販売しています。他社商品も含めて公式情報を確認し、表示の違いを比較しました。掲載商品を一括して「すべての食品添加物が不使用」と評価する記事ではありません。

無添加が気になる方におすすめのベビーフード3選

選定基準は、公式サイトで不使用の対象や原材料を確認できることと、月齢・食べ方・保存方法の違いです。実食によるランキングではなく、掲載順は優劣を示していません。情報は2026年10月20日に確認しました。購入時は最新のパッケージ表示を優先してください。

表示・月齢・用途の比較早見表
商品・シリーズ	表示・原材料の確認ポイント	月齢／保存	おすすめの用途
Little One’s オーガニックにんじんおじや	うま味調味料・着色料・香料・増粘剤などを使用しない旨の説明あり	5か月頃～／常温	少ない種類の原材料でおじやを用意
manma 四季のベビーフード	安定剤・増粘剤・酸化防止剤不使用の説明あり	5か月頃～の商品あり／常温	野菜やお米のメニューを月齢に合わせて選ぶ
TEDEMOGU 北海道産じゃがいものおやき	じゃがいも・人参・まぐろ水煮など、商品ページの原材料を確認	9か月頃～／冷凍	自宅で手づかみ食べの一品を用意

上の表は、同じ範囲の「無添加」を保証する一覧ではありません。特定の添加物を使っていないという説明と、原材料名の掲載は、区別して読みましょう。

1．Little One’s「オーガニックにんじんおじや」｜原材料を絞って選びたい方に

にんじんと米粉を使った、なめらかな常温パウチのおじやです。公式商品ページには、国産の有機にんじん・有機米粉を使用し、うま味調味料・着色料・香料・増粘剤などの食品添加物と食塩を使用していない旨が掲載されています。

対象月齢：5か月頃から。
向いている場面：原材料の種類を確認しながら、初期向けのおじやを準備したいとき。
確認したいこと：なめらかな形状が今の食べ方に合うか、食事のほかの品とどう組み合わせるか。

温めずに使える商品として案内されています。外出用に選ぶ場合も、事前に自宅で食べる様子を確認しておくと準備しやすくなります。ここで紹介した不使用表示を、同ブランドの全商品にそのまま当てはめないようにしてください。

Little One’s「オーガニックにんじんおじや」の公式情報を見る

2．manma「四季のベビーフード」｜野菜のメニューを取り入れたい方に

白がゆや裏ごし野菜、おじや、おかずから、月齢に合うものを探せるシリーズです。公式サイトでは、安定剤・増粘剤・酸化防止剤を使用していないと説明しています。何を使っていないかが具体的に書かれているため、比較の手がかりになります。

対象月齢：5か月頃からの白がゆ・裏ごし野菜など。シリーズ全品が5か月頃からではありません。
向いている場面：野菜やお米を使ったメニューを、発達に合わせて用意したいとき。
確認したいこと：商品ごとの原材料、対象月齢、食事の中での役割。

未開封は常温保存できるパウチタイプです。おじややおかずなど種類があるので、主食を用意したいのか、副菜や主菜を足したいのかを決めて選びましょう。「鉄＆Caぷらす」などのラインもあるため、ブランド名だけで全商品を同じ内容と判断せず、個別の表示を確認します。

manma「四季のベビーフード」の公式情報を見る

3．TEDEMOGU「北海道産じゃがいものおやき」｜手づかみ食べに取り入れたい方に

原材料を確認しながら、つかめる形の冷凍おかずを選びたいときの候補です。商品ページには、ばれいしょ、人参、まぐろ水煮（大豆を含む）、小松菜、デンプン、あおのりが原材料として掲載されています。

対象月齢：9か月頃からが目安。
向いている場面：冷凍庫と電子レンジが使える自宅で、食事に一品足したいとき。
確認したいこと：大豆のアレルギー表示、製造工場の注意書き、加熱方法と食べやすい大きさ。

10個入りの冷凍商品で、使う分を取り出して表示に従って加熱します。原材料の掲載内容を紹介したものであり、製造工程や複合原材料まで含めた「食品添加物ゼロ」を認定するものではありません。特定の添加物を避けたい事情がある場合は、購入前に販売元へ確認してください。

手づかみ食べをもっと手軽に、楽しく。「TEDEMOGU（てでもぐ）」

おやきに加え、ぶた肉の豆腐ハンバーグも試したい方には2種セットがあります。豆腐ハンバーグの原材料には豆腐用凝固剤が記載されています。「消泡剤不使用の豆腐」という説明は、凝固剤も不使用という意味ではありません。

「無添加」「食塩不使用」「有機」の違いを知ろう

「無添加」は、何を使用していないかまで確認する

「無添加」の文字だけで、すべての食品添加物が使われていないとは判断できません。保存料、着色料、香料など、不使用の対象を確認します。消費者庁も、対象が分からない表示や、安全性と結びつけて誤認させる表示などに注意を示しています。^［1］

パッケージ表面だけでなく、原材料名と添加物の欄、公式の商品説明も一緒に見ましょう。聞き慣れない名称があるという理由だけで危険と判断せず、役割や使用目的を調べることも大切です。

食塩不使用と、食品添加物の不使用は別の確認項目

食塩を加えていないことと、食品添加物を使っていないことは別です。食塩不使用という言葉を見て、香料や増粘剤も不使用だと読み替えないようにしましょう。また、食材由来のナトリウムを含むことがあるため、食塩相当量が必ずゼロになるとは限りません。

薄味のメニューを探すときは、不使用表示だけでなく、商品ごとの栄養成分表示や対象月齢も確かめて選びます。

有機・オーガニックは、生産や加工の基準に関する表示

有機やオーガニックという表示も、すべての食品添加物が不使用という意味ではありません。有機JASは生産・加工などの基準に基づく制度です。有機原材料を使った商品を選びたい場合と、特定の添加物を使用していない商品を選びたい場合は、確認する情報を分けましょう。^［2］

月齢と使う場面に合うベビーフードの選び方

5～6か月頃は、なめらかな形状から確認する

離乳食を始めた頃は、原材料だけでなく形状も重要な比較ポイントです。対象月齢に合うなめらかな商品を選び、初めての食材は一つずつ少量から試します。ブランド内に初期向け商品があっても、すべてのメニューが初期から食べられるわけではありません。

7～8か月頃以降は、普段食べる料理との違いを見る

子どもの食べる力に合う固さ・粒の大きさを確認しましょう。不使用表示が希望に合っていても、対象月齢より早く与えることは避けてください。月齢が同じでも食べ方には個人差があるため、口の動きや飲み込む様子を見ながら選びます。^［3］

外出用は常温品、自宅用は冷凍品も候補にする

保存できる場所と、食べるときに使える道具から選ぶと、無理なく使い続けられます。外出用は常温保存や温めずに食べられるか、器とスプーンが必要かを確認。冷凍品は、自宅で表示に合う加熱ができるときのストックに向いています。

初回から多く買い込まず、食べられるか、1回にどのくらい使うかを確認してから必要量を決めると、余らせる負担も減らせます。

購入後に気をつけたい保存・加熱・食べさせ方

未開封と開封後の保存方法を分けて確認する

未開封で長く保存できても、開封後に同じ期間保存できるわけではありません。常温・冷蔵・冷凍などの条件と、開封後の扱いはパッケージの表示を守ります。食べ残しはとっておかず、使い切り方や取り分け保存の可否も商品ごとに確認してください。

常温で長持ちする理由を、保存料の量だけで判断する必要はありません。レトルトなどには、容器を密封して加圧加熱殺菌することで保存できる商品があります。manmaの公式サイトでも、その仕組みを説明しています。

加熱後は温度を確かめ、そばで見守る

温め方・容器の対応・加熱時間は、商品の表示を優先してください。電子レンジでは加熱むらにも注意し、熱すぎる部分がないか確認してから出します。おやきなどは、その子の食べる力に合わせて大きさを調整しましょう。

座った姿勢で食べさせ、大人がそばで見守ります。無添加や有機という表示があっても、窒息への注意や衛生的な取り扱いが不要になるわけではありません。

アレルギー表示は、不使用表示とは別に見る

添加物の不使用と、食物アレルギーへの対応は別の話です。使用食材やアレルギー表示、同じ工場で扱う食品の注意書きまで確認します。食物アレルギーの診断がある場合や症状が疑われる場合は、自己判断で商品を選ばず医師の指示に従ってください。

無添加ベビーフードのおすすめ選びでよくある質問

無添加のベビーフードのほうが安全ですか？

不使用表示の有無だけで、安全性の優劣は決められません。食品添加物には安全性の評価や使用基準があり、必要な用途で使われるものもあります。避けたいものがある場合は対象を具体的に確認し、月齢・アレルギー・保存方法なども合わせて判断しましょう。

栄養成分を加えた商品は選ばないほうがいいですか？

何を、どのような目的で加えているかを確認して選びます。栄養を補う目的の成分を加えた商品もあり、「添加されている」という理由だけで不適切とは判断できません。例えば、カインデストの「離乳食デビュー応援セット」の商品ページにも、栄養を加えている旨の注記が掲載されています。目的と食事全体の組み合わせを見ましょう。

毎食ベビーフードを使ってもよいですか？

使う回数だけでなく、食事全体の内容と子どもの様子を確認します。1袋・1個で1食分の栄養がそろうとは限りません。主食、肉・魚・卵・大豆製品など、野菜を組み合わせ、その子に合う量を調整してください。献立に迷う場合は自治体の管理栄養士などに相談できます。

価格が高いものを選んだほうがよいですか？

価格だけでは、食べやすさや使い勝手は決まりません。原材料や不使用表示の対象、内容量、保存方法を確認し、1回に使う量で比較しましょう。毎日使うのか、外出時だけ使うのかを決めると、ご家庭の予算に合う選択肢を絞りやすくなります。

まとめ｜表示と食べやすさを確かめて選ぼう

無添加が気になる方のベビーフード選びでは、まず「何が不使用なのか」を具体的に確認しましょう。Little One’sやmanmaのように不使用の対象を説明している商品もあれば、TEDEMOGUのおやきのように原材料を確認しながら、手づかみ食べの候補を探せる商品もあります。

表示：無添加・食塩不使用・有機を混同せず、原材料と合わせて見る。
食べやすさ：対象月齢、固さ、大きさ、アレルギー表示を確認する。
使い続けやすさ：自宅・外出の用途、保存場所、準備する道具や予算を考える。

表示だけで一つに決めず、子どもの発達とご家庭の生活に合う一品を取り入れていきましょう。

気になる方はこちらをチェック：TEDEMOGU公式オンラインショップ

参考資料・商品情報

商品情報確認：2026年10月20日。仕様・販売状況・表示は変更される場合があります。